Medytacja na okrągło

Liczba osób, które wezmą udział w tym wydarzeniu: 0
Zaloguj się, aby dołączyć do wydarzenia


Data: 12, 19, 25 VI 2015 / 18:00
Miejsce: Centrum na Mariackiej

W ciągłym stresie i natłoku myśli, rozpędzeniu w codzienności, ciężko dać ujście emocjom. Rok temu w Centrum na Mariackiej pani Agnieszka Czarska w cyklu ,,Medytacja łatwiejsza niż myślisz” pokazała, jak w prosty, ale praktyczny sposób uspokoić własny umysł. Zainteresowanie, jakim cieszyły się te spotkania, spowodowało, że postanowiliśmy reaktywować je i w tym sezonie. W trakcie zajęć uczestnicy dowiedzą się, czym jest medytacja, dlaczego warto medytować i jakie korzyści odniosą z jej praktykowania. Następnie zapoznają się z technikami relaksacji.
 
 
Agnieszka CZARSKA
Zapalona wegetarianka; od siedemnastu lat praktykuje medytację z mantrą, uczy technik medytacyjnych oraz organizuje kursy gotowania w Szkole Medytacji i Samorealizacji MANTRA.PL w Katowicach przy ul. Warszawskiej.
 
 
Kontakt: dawid.tuziak@ck.art.pl, bow@ck.art.pl, 32 609 03 18, 31, 32.